Bom dia meninas lindas!!! Estou mega bem hoje super disposta,porém com a companhia nada agradável da Dona M (desde sábado),tem meninas que passam ilesas nestes dias,mas eu tenho muito fluxo isso me atrapalha em muitas coisas como por exemplo me exercitar.Não preciso de desculpas para faltar a academia,mas acho péssimo malhar nestes dias.Mas amanhã estarei lá firme e forte.Nestes dias eu sempre incho,mas desta vez não.Hoje os ponteiros marcaram 69 e algumas gramas,que chato não sei precisar estas gramas.Então,mamãe também está ótima está em Goiânia fazendo companhia para minha irmã que está num SPA. O que me preocupou foi que ela saiu daqui de Campo Grande MS com muita chuva só isso.Mas falei com ela durante todo o trajeto.Ela está encantada com a cidade.Mamãe e maninha voltam amanhã se Deus quiser.
Hoje vou ficar com papai e meu sobrinho lindo,mas antes de fazer novo post vocês já sabem né??? Vou visitar a todas,muito obrigada pela deliciosa companhia.
Brincadeira: Da cabeça aos pés!!!!!Ganhei essa brincadeirinha da minha linda amiguinha Dany Balata
. A idéia original da minha outra amiga a Pri Mayer.
REGRAS:
1) Pegue o Selinho da Brincadeira;
2)Escreva que ela foi criada por Pri em Forma e escreva de quem a recebeu também com nome e link;
3)Responda:
- Que número você calça?
35,porem dependendo da forma 34.
- Como você cuida de seus pés?
Gosto de ir na manicure/pedicure de 15 em 15 dias, e faço hidratação (envolvendo o calcanhar com papel filme).Até no calor só durmo de meias separei umas (porque engorduram) para passar Vick antes dormir já peguei o hábito rss,isso auxilia contra rachaduras.
-Através dos sapatos podemos definir alguns traços da personalidade de uma mulher?
Creio que sim, e no meu caso sou uma mutante pois vario muito de estilo conforme meu humor,roupas e ocasião
- O que seus sapatos diriam sobre você?
Que primo pelo conforto,beleza,elegância,mas que poupa muito o esforço pois AMA uma Havaianas e uma rateirinha.
-Tire fotos de seus sapatos e nos conte o que eles falam a seu respeito e em que ocasiões gosta de usá-los. (quem não tiver máquina coloque imagens, mas o mais legal é colocar os nossos)
Só uso Mizuno,adoro os modelos estou afim de comprar o lançamento.São excelentes para malhar:
É assim que fico em casa relaxxxxxxxxxxxx total.Ah! só uso cores clarinhas nas unhas (mas...alguém perguntou hehehe-agora q vi meus pés ficaram chatos nesta foto né kkkk):
Cada louco com sua mania.Sei também que ninguem perguntou,mas esta parte dos meus pés eu adoro,pois são altos rsss:

Indico esta brincadeira para:
Taty Carioka
Betinha
Elaine
Fiquem com Deus,já já volto e visito a todas...fuiiiiiiiiiiii.
16 comentários:
Ai amiga, ninguém merece a visita da Dona M né, ta loko, adorei a brincadeira muito legal mesmo...Bjão
Ai amiga, ninguém merece a visita da Dona M né, ta loko, adorei a brincadeira muito legal mesmo...Bjão
Amiga, seus sapatos são chiquérrimos!!Amei!O vick que vc fala é aquele vick para descongestionar o nariz?Muito legal a dica!Abração!
Oi, Flávia! Nossa, semana passada fiquei mal por causa da Dona M, uma dor de cabeça terrível, fora meu humor que vai lá longe...tadinho do marido! Bjs!
gente, qto sapato lindoooo
manda pra ca hehe
bjao
oi flavia quando estou desse jeito eu tambem não vou malhar,bjs linda e um otimo começo de semana.
Oi linda, legal essa brincadeirinha heim? Bjos e uma ótima semana pra vc!!!
Oi Xara adorei os sapatos...tbem adoro um salto viu....
bjs que sua semana seja maravilhosa!!
BOA SEMANA AMIGA!
Que a gente consiga jogar fora muitos quilinhos e ganhar muita saude!
BEIJOS, LARA.
www.realizando.zip.net
Que pes lindos voce tem ! Bah , eu tenho que cuidar melhor dos meus!
Menina, tenho que me cuidar, na TPM eu como muitoo!
Boa semana!
Beijos
Oi Flavinha!
Adorei seus sapatos e seus pes sao lindos, super bem tratados!!! :)
Sobre sua pergunta sobre musculacao ou pump. Olha depende do que vc quer. Pump vai modelar teu corpo e como eh uma aula praticamente sem pausa, vc vai queimar masi do que na musculacao, enqto faz, pq fica como um circuito. Se vc usar um peso desafiador vc conseguira bons resultados. Conheco gente que so faz pump e tem um corpo legal... nao tao bom qto uma pessoa qeu faz musculacao e capricha no cardio, mas eh bom tbm. Entao se vc quer emagrecer e nao eh mto fan de musculacao, pode ficar com o pump sim... ai capricha tbm no cardio, ou faz uma aula de spinning (RPM) ou qqr outro cardio, uns 40 min/dia, se vc tiver tempo. Vai secar!!! ;)
E cuidar da alimentacao... dessa forma vc emagrece e nao fica flacida pq estara trabalhando seus musculos com o pump e queimando o excesso com o cardio.
Espero ter ajudado...
Beijo grande
Ai que lindos seus sapatos amiga... vc venceu o concurso de pé de princesinha... até agora eu tava ganhando pois calço 36...hehehe
Assim nbaum vale amiga!!!hehehe
bjks
Oiee!
Ah, nem eu acreditei... e mais, no dia da pesagem advinha quem era minha acompanhante? E bendita Monstruação...rsss. Vou pesar novamente assim q passar e atualizo a reguinha, e pode ficar tranquila que ela ta certíssima..hehehehe.
Meu peso era aquele lá postado no início do Blog, 72kgs. Mas não sei o que ta acontecendo, to tomando birra de tudo que é doce e alimentando bem pouquinho mesmo, até nestes dias que sentia uma necessidade maior em consumir calorias, tá diminuindo! Mas, tô com uma tese que adotei: eu mando em meu corpo, não ele em mim... qdo vai extrapolar, digo basta!!!
bjss adorei a brincadeira!
Adoro tênis, acho até mais bonito que sapato.
Adorei a sua coleção, um luxo!
Ain um SPA que xique, preciso relaxar em um... rsrs
Amei seus sapatos!
Flavinha! Quando li achei que sua mãe tinha ido viajar sem rumo e sem avisar ninguém, hahahahahaha, por isso que preocupei...
Poxa amiga aquele festido está sendo uma grande decepção...sabe quanto é o danado?? 460,00 aff...não entra no meu orçamento de jeito nenhum...estou pensando na possibilidade de mandar fazer igual...é feio fazer isso mas mais feio é pagar isso tudo, rsrsr...ai ai
bjocasss
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