Boa tarde,meninas!!! Acordei beeemm animada hoje,pois esta semana promete:muita disciplina na RA e na malhação. Meu fim de semana foi maravilhoso tudo certinho na RA.
Hoje foi dia de: BodyPump + RPM + Treino A(musculação).Amo quando tudo da certinho neste quesito.
Balança: Minha irmã comprou uma balança toda bonitona com várias funções e me deu a antiga que é digital e mais confiável que a minha,fiquei feliz porque vou saber agora precisamente o quanto estou pesando. E levei um susto,porque estou fazendo tudo certinho na alimentação,na minha antiga balança marcou 69 e pouquinho (hoje cedo) e na digital marcou 70,8 (hoje cedo) affee em quem acreditar?.
Bem vou ficar com a minha mesmo kkkk,brincadeirinha acho muito chato mas vou tornar oficial minhas pesagens na balança digital por ser mais preciso.Eu acho que por causa da Dona M...ah! foda-se é isso 70,8 não vou procurar explicações. Tenho minha consciência tranqüila está tudo anotadinho meus pontos diários.
Hoje foi dia de: BodyPump + RPM + Treino A(musculação).Amo quando tudo da certinho neste quesito.
Balança: Minha irmã comprou uma balança toda bonitona com várias funções e me deu a antiga que é digital e mais confiável que a minha,fiquei feliz porque vou saber agora precisamente o quanto estou pesando. E levei um susto,porque estou fazendo tudo certinho na alimentação,na minha antiga balança marcou 69 e pouquinho (hoje cedo) e na digital marcou 70,8 (hoje cedo) affee em quem acreditar?.
Bem vou ficar com a minha mesmo kkkk,brincadeirinha acho muito chato mas vou tornar oficial minhas pesagens na balança digital por ser mais preciso.Eu acho que por causa da Dona M...ah! foda-se é isso 70,8 não vou procurar explicações. Tenho minha consciência tranqüila está tudo anotadinho meus pontos diários.
Não vou estipular nada,mas dia 19/12 será niver do meu sobrinho lindo de um aninho.A vou tentar estar com 65 peso que fico lindinha hehehe.Mas eu me sinto vitoriosa também,pois acabo de sair dos 75kg o maior peso na história do meu lindo corpinho kkkk.
Intestino: a base de Muvinlax. É um pozinho que tem que ser dissolvido.Já estou enjoando do sabor.
Cabelos: hoje comprei este creme para hidratar meus bebelinho.Indicado pela minha querida Betinha
Vou indo amigas,grande beijo!!
16 comentários:
Querida,
O que vale é a pesagem depois do primeiro xixi.
Não tem erro!
Não pode deixar a balança digital no banheiro...que estraga.
Um dia de cada vez...
Nada de ansiedade!
Eu uso esse creme para hidratar também.
Boa semana
Beijaum
Sim querida!
Cardio eh o mesmo que exercicios aerobicos (ou exercicios cardio respiratorios, com nickname de "cardio".. rs)
Um beijo e relaxa com relacao ao peso. Se ta fazendo mesmo tudo certo e ta malhando tanto assim, ja ja o peso desce. E tem variacoes de peso de balanca pra balanca, entao nao pensa mto nisso e escolhe so uma balanca como referencia e SO se pese nela pra nao pirar. ;) Nao tem qeum faca eu subir em outra balanca que nao seja a minha... rs
Um beijo
Miga vamos tirar a dúvida da balança? corre na tua dispensa pega uns três pacotes de feijão ou de arroz e pesa,aí vc terá certeza de qual confiar.
vou experimentar esse creme também.
um beijão e boa semana
zana
www.emagrecendorealmente.zip.net
Oiiiiiiiii aconteceu comigo a mesma coisinha quando mudei de balança mas eu particulamente gosto mais da digital, é mais precisa e real,muito pela força que tens me dado viu...nem sei o que dizer
Olá amiga, já experimentou triturar a linhaça no liquidificador e colocar encima da comida todos os dias? Vai melhorar seu intestino.
Um grande abraço e uma ótima terça
Oi Flavinha,valeu pela visita e,com certeza por mais difícil que seja desistir jamais...beijos!!
oi flavia que legal 2 balanças eu estou doida pra comprar uma esse creme é otimo vc vai gostar,bjs linda e um otimo começo de semana.
Obrigada amiga pela força viu!!!
Vamos conseguir heim!!!
beijos
saudades
Menina,
Essa variação de peso tira a gente do sério, as vezes não dá para entender...Uma moça aqui do SPA disse que tem gente que faz dieta de 600 cal e só emagrece 200 g em uma semana e depois passa um dia e a pessoa perde 1 kilo rapidinho. Ela fala que não dá para prever o emagrecimento, principalmente das mulheres. Ai ai temos que conviver com isso...
Pode deixar que vou dar muitas dicas e contar tudo!
Beijos Cris.
Ei lindaa! Eu nao entendi bem sobre o post, mas verei o que posso fazer. E aí como foi o findi? Divertiu-se?
Então, em relação á pesagem, meu professor me explicou que acontece isto mesmo por uns seis meses, que a pessoa malha e não vê o resultado... que parece q uma massa está sendo trocada por outra e um confusão danada... Mas, que muitas pessoas se anseiam e não vendo o resultado, desistem, quando na verdade eles aconteceram, gradativamente... O lance é take easy!!!
Já te add la no MSN, nunca nos encontramos...rss
E que bebê mais totosinho este... Mto lindo mesmo!!
Bom, gosto é gosto, mas tente com o inovex, se não der certo, arrisca na no da Alphaparf!rss
Um beijo grandeeeeeeee e (não me enrola coma receita?rsss)
Oii Flávia!
Quem me dera comer pouquinho!
Isso da balança pode ser dona M e academia. Por isso que é melhor esperar a próxima avaliação e se guiar pela taxa de gordura.
Eu tbém sou fã desse Novex Beleza Pura....
Uma ótima semana pra vc tbém...
Bjão!
Eu iria acreditar na balança que mostrou menos hahahahaha
Menina, já tomei esse muvilax, antes de operar, só que era a metade da caixa em 1 litro de água... quase vomitei! Como vc consegue?
Oi Xará!
Olha, vc já testou colocar a balança noutro lugar? Se o piso não for plano a balança dá erro!
A minha fica na área de serviço, porque ño banheiro não pode e no meu quarto o piso não é retinho, já chegou a marcar diferença de 3kg! Arre!
Porque vc não tenta tomar Metamucil pro seu intestino? Tem gostinho de laranja...:)
Beijooos
Olá quanto tempo vim aqui matar saudade, continue firme que está com o peso desejado amiga, eu quero está nesta data pelo menos com 64 e vou consegui.
beijos
ESSE CREME É BOM???????????????
TO DOIDA PRA COMPRAR UMA BALANÇA....HUMMMM QUE VONTADE!
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