Olá,bom dia!!!!!!!!!!!!!!
Segunda-feira maravilhosa tempo nublado bem fresquinho hoje fiz Bodypump e RPM.Senti super bem na aula de pump semana que vem se tudo continuar bem vou aumentar meus pesos.Preocupo-me bastante com os membros inferiores:pernas,glúteo,culotão...mas meus braços...confesso que ODEIO malhar.
Sábado fui ao xopis passei na Inovathi (http://www.inovathi.com.br/) e comprei uma bolsinha da Adidas para ir na academia,amei ela me servirá para usar também no dia-a-dia.Hoje vou ao centro para comprar algumas coisinhas para mim e completar meu kit anti-sabotagem com as colherinhas depois coloco as fotos aqui para vocês.
Este fim de semana comi dentro dos pontos,mas sem qualidade nenhuma. Estou meio irritadinha hoje,porque o apartamento de cima está em reforma está um batuque na minha cabeça que vocês nem imaginam- mas tudo bem viver em condomínio é assim mesmo.
Aiiiiiii desculpem-se,mas hoje estou sem assunto,vou cuidar da minha casinha e a tarde volto e retribuo as visitas,nossa quantas visitas AMEI MUITO OBRIGADA VOU RETRIBUIR.
Beijos Bacios Kisses,até a próxima.
Segunda-feira maravilhosa tempo nublado bem fresquinho hoje fiz Bodypump e RPM.Senti super bem na aula de pump semana que vem se tudo continuar bem vou aumentar meus pesos.Preocupo-me bastante com os membros inferiores:pernas,glúteo,culotão...mas meus braços...confesso que ODEIO malhar.
Sábado fui ao xopis passei na Inovathi (http://www.inovathi.com.br/) e comprei uma bolsinha da Adidas para ir na academia,amei ela me servirá para usar também no dia-a-dia.Hoje vou ao centro para comprar algumas coisinhas para mim e completar meu kit anti-sabotagem com as colherinhas depois coloco as fotos aqui para vocês.
Este fim de semana comi dentro dos pontos,mas sem qualidade nenhuma. Estou meio irritadinha hoje,porque o apartamento de cima está em reforma está um batuque na minha cabeça que vocês nem imaginam- mas tudo bem viver em condomínio é assim mesmo.
Aiiiiiii desculpem-se,mas hoje estou sem assunto,vou cuidar da minha casinha e a tarde volto e retribuo as visitas,nossa quantas visitas AMEI MUITO OBRIGADA VOU RETRIBUIR.
Beijos Bacios Kisses,até a próxima.
11 comentários:
Hello nega, pq eu sempre tô encabeçando os posts...isso n vale...rsrrsrs!!!Nega, vc tá muito bem na acdmia, aumentando os pesos...aiai, vou começar a me preocupar c a concorrência das anilhas...rsrrrsr!!!!Obras no prédio é um caso trsite messssssmo, aqui flor estamos em obras desde o ano passado...imagina, prédio velho é uma tristeza...rsrrs!!!Xerinhus!!! Devias ter me convidado p dar uma volta no centro...adooooooooooooooooooooro!!!!
Parabéns por estar indo bem na academia, quanto ao apartamento em reforma é um saco mesmo, onde eu moro é a visinha da casa ao lado, eles só trabalham no fim de semana, imagine, o único dia que eu tenho para descançar e aquele barulho todo, é um saco mesmo.
bjim e boa semana
Oi flavia tudo bem que legal que hoje vc foi malhar bastante vc vai ficar magrinha rapidinho um beijo amiga e uma otima segunda light.
TEM DIAS QUE ESTAMOS MESMO SEM ASSUNTO AMIGA,NORMAL.VIM TE DESEJAR UMA SEMANA MARAVILHOSA TÁ?BEIJOS,SE CUIDA!
Oi amiga. Realmente a temperatura por aqui está bastante agradável. Eu tbm tenho um apartamento em cima do meu q vive consertando e é um caos, principalmente aos finais de semana.
Sucesso nesta semana q se inicia e vamos em frente.
Olá!
que bom que está gostando da academia e de fazer seus exercícios. Mais rápido do que imagina verá os resultados.
beijocas e boa semana
zana
www.emagrecendorealmente.zip.net
Tenha uma ótima semana...Bjinhos
Meninaaa, nem me fale barulho de apt...!
Sofro desesperadamento no meu por causa disso...e o pior, é o apt do lado....aff!
Fazer o que né...!
Boa semana p/ vc e uma ótimaaaa semana light...
bjs...!
OIOI..Flavinha, amei a idéia de ter um anti sabotagempo perto...rsrs
Tem umtal de "obento", tipo um potinho com varios compartimentos q tbm serve..
Bom eu sou do tipo q odeia malhjar mas quando começo, passo a amar..kk
MIga mil bjokas pra ti..e muita garra!!
Umm tá indo chique malhar é?
Aii amiga, ninguém merece obra em apartamentos vizinhos.. ainda mais assim que a zuada é tão perto né?
Beijos e saudades de tu no msn.
Oi, querida
Sou novinha aqui na blogosfera light e estou amando o ambiente, a troca de experiencias e o apoio mutuo. Adorei o seu blog pq eu tbem estou emagrecendo para engravidar.
Muito bom encontrar mais pessoas aqui com esse mesmo objetivo.
Boa sorte e muita forca p/ que a gente consiga atingir nossa meta e realizar nosso sonho.
Beijos mil!!!
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