Bom dia meninas!!!
Ah!! Que delícia deixar minha caminha para cuidar do meu bem maior,minha mente meu corpo.Ele estando saudável poderia ajudar a quem precisar. Estou cheia de disposição,alegria.
Ontem disse que ia dormir a tarde né..então almocei,limpei a cozinha escovei meus dentinhos,tomei um banho,liguei o ar,deitei na cama e encostei a cabeça no travesseiro aí escuto pá pá pá aiiiiiiiiiii que saco esqueci que o apartamento de cima está em obra...by by soninho da tarde,snif snif.
Hoje fiz BodyPump + Elíptico (fiz bem pouco das 08:04- 08:26),deu para suar um pouco.Na verdade não estou gostando nada de estar vago este horário na academia de manhã. Sempre tenho muita vontade de ir a noite fazer um RPM para compensar,mas aí deito em minha cama e espero a vontade acabar kkkkk.
Todos os dias de manhã eu me peso.Levei um sustinho muito bom porque teve uma hora que marcou 70 kg aí eu sai e pesei mais duas vezes e voltou ao peso normal 71kg. Não vejo a hora de sair da casa dos 70.
Nunca fui de ficar reparando isso,mas agora quando saio na rua fico observando as pessoas comeram. Acho lamentável ver crianças obesas as 9 horas da manhã tomando refri e comendo batata frita.Hoje vi esta cena a criança estava ofegante ô dó viu.
Fim de semana chegando vou ser firme,desejo ter uma semana bem light para sair em caráter de URGENCIA da casa dos 70.
Meninas por hoje é só desejo que todas tenham UM DELICIOSO FIM DE SEMANA,MAS BEM LIGHT HEIN!!!. FIQUEM COM DEUS.
A tarde volto e visito todas,bjos.
Ah!! Que delícia deixar minha caminha para cuidar do meu bem maior,minha mente meu corpo.Ele estando saudável poderia ajudar a quem precisar. Estou cheia de disposição,alegria.
Ontem disse que ia dormir a tarde né..então almocei,limpei a cozinha escovei meus dentinhos,tomei um banho,liguei o ar,deitei na cama e encostei a cabeça no travesseiro aí escuto pá pá pá aiiiiiiiiiii que saco esqueci que o apartamento de cima está em obra...by by soninho da tarde,snif snif.
Hoje fiz BodyPump + Elíptico (fiz bem pouco das 08:04- 08:26),deu para suar um pouco.Na verdade não estou gostando nada de estar vago este horário na academia de manhã. Sempre tenho muita vontade de ir a noite fazer um RPM para compensar,mas aí deito em minha cama e espero a vontade acabar kkkkk.
Todos os dias de manhã eu me peso.Levei um sustinho muito bom porque teve uma hora que marcou 70 kg aí eu sai e pesei mais duas vezes e voltou ao peso normal 71kg. Não vejo a hora de sair da casa dos 70.
Nunca fui de ficar reparando isso,mas agora quando saio na rua fico observando as pessoas comeram. Acho lamentável ver crianças obesas as 9 horas da manhã tomando refri e comendo batata frita.Hoje vi esta cena a criança estava ofegante ô dó viu.
Fim de semana chegando vou ser firme,desejo ter uma semana bem light para sair em caráter de URGENCIA da casa dos 70.
Meninas por hoje é só desejo que todas tenham UM DELICIOSO FIM DE SEMANA,MAS BEM LIGHT HEIN!!!. FIQUEM COM DEUS.
A tarde volto e visito todas,bjos.
20 comentários:
Tb reparo muitoooooooo em crianças gordinhas e em pessoas gordas comendo besteiras...é sensação tão ruim!! bjokas lindona e força na peruca este final de semana!!
Oi Amiga!!!!
Eu tbém tenho costume em dormir de dia rsrs, mas confesso que acordo com dor de cabeça, desanimada rsrs e até mal humorada então prefiro fazer outras coisas pra fugir da tentação de ir dormir rsrs...
Eu tbém reparo bastante as pessoas se alimentando na rua e confesso que me assusto e penso que já fui assim né rsrs comendo errado e em demasia.
Uma pena né tanto descontrole rs
Bjos e um ótimo final de semana
Aff barulho de construção ninguem merece....
Excelente fim de semana pra vc tbem linda...gde bjo
Oiê tudo bem, com todas as certezas do mundo no próximo fim de semana você já tera saido da casa dos 70.
bjim
oi flavia com certeza vc vai sair da casa dos 70 falta pouco né,bjs e uma otima sexta light.
Eitaa, apartamento em obras ninguém merece.. ainda mais a tarde quando a vontade de durmir é enorme..
Amiga.. esse lance de crianças obesas.. é serissimo, as mães tem que tomar mas consciência das coisas e não deixar que hoje ele seja uma criança feliz e amanhã um adulto depressivo..
Um super beijo
Caaalma que daqui a pouco vc sai desse peso! Nao estressa que é pioor! Beijinhos
Por isso que me recuso a pesar todos os dias..já fiz isso e ficava estressada demais!rss
Miga demorei de vir aqui por conta da minha chefe..estamos trabalhando muito próximas.rssss
Um excelente final de semaana pra vc!!
beijocas
zana
www.emagrecendorealmente.zip.net
Miga vamos faze este rpm...eu tô afim d fazer um plano d caminhadas este mês...será q vc topa??? Já q o Belmar é pertinho da tua casa...quem sabe eu n te convenço...rsrsrssr!!!Xerus!
oie
achei vc no blog da carol ... tenho dois babys lindos uma de dois anos e outro de 3 meses ... estou no caminho inverso, nas orimeira gravidez liberei geral e de 58 fui para 82 ... não emagreci quase nada e engatei a segunda e ai pulei para 92 ... hoje estou com 76.700 e rumo a 60 kg !!
boa sorte !
Olá.
Passando pra desejar um ótimo fds.
Bjos.
Oiee... eu gosto mais de ir pra academia a noite é mais fresquinho e as aulas de spinning são mais ajitadas com musicões....
Vc sabe que agora com meu marido trabalhando a noite eu passei a deitar com ele todos os dias pra fazer ele dormir rsrsrs e dai tiro um cochilo... e me da uma raivaa qdo visinho liga a furadeira ou da martelada kkkk da vontade de ir la e dar chega pra lá rsrsrrs....
Esses dias estava falando com meu marido a respeito disso, as crianças de hj não sabem mais oq é uma fruta ou um mingauzinho uma papinha de bolacha ..enfim só comem porcarias..minha irmazinha é uma comida que é bom nadaa mas da um salgadinho e uma coca pra vc ver!!!!
Bj bom fim de semana bj
Uma mamãe !!! parabéns amiga, espero que esteja correndo tudo bem na sua gravidez.
Trabalho com emagrecimento e manutenção de peso, mas adoro falar de bebês.
Precisando de sugestões, me peça que terei o maior prazer em te ajudar.
Beijos grande e um ótimo domingo!
Nossa, achei que já estava grávida.
Bem, meu marido também tinha varicocele e precisou fazer cirurgia para eu engravidar.
Não seria melhor ele ir ao urologista? Aí saberão qual a melhor conduta a seguir, pois se for sério, impede a gravidez. Ele aceita ir fazer a avaliação?
veja com ele, assim não fica ansiosa.
Mas fiquei feliz de ter gostado do meu blog, pode voltar sempre.
Se quiser copiar algo, fique a vontade, ok?
Um beijo grande, boa sorte!!
Que bom vir te visitar aqui!
Você é tão animada e de bem com a vida! Dá gosto de ver!!!
Beijinhos e fique com Deus!
obrigada pela força...muito muito mesmo! vcs são minah alegria! um grande bjo!!
Espero que tenhas passado um optimo fim de semana
bjs
oi flavinha vim lhe desejar uma excelente semaninha amiga.beijos!
Ai menina tb quero sumir da casa dos 70!! rsrs
Se tudo der certo essa semana eu dou adeus a ela!!
Bjosss boa semana
Oi, Flávia! Tudo bem? Nossa, só de pensar em refri de manhã já passo até mal...
Bjs e tenha uma ótima semana!
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