GOOD NEWS!!!!!!!!!!!!

Oiiiiiiiii!!!

Amo amo chuva,vocês nem podem imaginar o quanto,fim de semana perfeito e segundona chuvinha,nublado hummmm muito bom. Hoje tive que resolver umas coisinhas na rua e resolver umas coisinhas de ultima hora aqui em casa,então não pude malhar.

Neste fim de semana a balança foi boa comigo e está marcando 70kg,acabei de chegar da rua (agora a tarde) e fui me pesar de novo 70 kg aiiiiiiiiiiiiiiiii vou sair da casa dos 70 ahhh se vou.

Não sou muito quituteira não,mas este fim de semana chuvoso me deu uma vontade louca de fazer um bolo prestígio e fiz.Sem arrependimentos o lance é não ficar lambando o restante da massa,do beijinho e do brigadeiro. A fatia?? Minúscula mas deu para matar a vontade. Pela primeira vez fiz com ovo caipira rsssssss estranhei o tanto de rendeu,será???

Agora esta lá o meu bolão lindo lindo dentro da geladeira eu não estou com vontade de comer mas na hora que tiver vontade vou ter que inserir dentro dos meus pontos diários (óbvio). Para não cair na tentação prefiro não ficar vendo cobri com papel laminado,afinal, o que os olhos não vêem o estomago não sente não é mesmo????

Meninas não tenham medo de um docinho ou da comida viu o “segredo” está na quantidade tente planejar seu cardápio e insira tudo o que você quer. Nossa estou hiper feliz estou emagrecendo comendo de tudo um pouco,finalmente.

Obrigada as meninas que tem me visitado vou linkando e visitando a todas viu!! Bjinhos.

LEMBREM-SE:SÓ DEPENDE DE NÓS